Tanti auguri

Buon Natale e felice anno nuovo.
Le lezioni riprenderanno lunedì 9 gennaio.
Fabrizio Renzo e Stefania

IL SOLE E L’UVA

Sabato 10 settembre h. 18.00 innagurazione del ristornante il sole e l’uva a  Montu’ Beccaria località Casotti 3 PV.

Il locale è dei Lumidi Elena, una nostra allieva di Yoga che ha avuto il coraggio di lasciare la caoticità di Milano per dedicarsi ad una vita sicuramente più rilassante in un ambiente più salubre.

Per info: ilsoleluva@gmail.com

Stage di Karate Campodolcino 5-6 novembre 2011

SEMINARIO DI  KARATE

 CAMPODOLCINO SABATO 05 E DOMENICA 06 Novembre

 RISERVATO ALLE CINTURE BLU MARRONI E NERE

PROGRAMMA

SABATO

•  Partenza da OPERA Ore 6.00, ritrovo c/o la Palestra Dynamic
• Ore 9.30 – 12.00 pratica di Karate
• Ore 13.00 pranzo
• Ore 15.00 – 17.00 Lezione di karate cinture blu e marroni
• Ore 17.00 – 19.00 Lezione di Karate cinture nere
• Ore 20.00 cena

DOMENICA

•  Ore 06.30 Zen (Facoltativo)
• Ore 08.00 Colazione
• Ore 08.30 Lezione di karate cinture blu e marroni
• Ore 10.300 Lezione di Karate cinture nere
• Ore 13.00 Pranzo
• Ore 14.30 – 16.30  pratica di Karate
• Ore 17.00 Rientro a Opera

POSTI DISPONIBILI : 30 posti

CORSI DI KARATE

Giovedì 1 Settembre 2011 riaprono i corsi di Karate Shorin ryu Kyudocan presso la Palestra Dynamic Opera in via Gemelli 2 a Opera.

Gli orari PROVVISORI sono i seguenti:

LUNEDI’ E GIOVEDI’

KARATE BAMBINI PRINCIPIANTI ore 17.20 (principianti , azzurre e gialle)

KARATE BAMBINI INTERMEDI ore 18.10 (cinture arancio  e verdi)

KARATE AVANZATI ore 19.00

CINTURE NERE ORE 20.00

Per i nuovi iscritti, presentarsi direttamente in palestra 15 minuti prima dell’orario. Per maggiori informazioni contattate il 3477762352

A presto e

BUON INIZIO ANNO SPORTIVO

Buon Ferragosto

La Palestra Dynamic Opera augura a tutti i soci Buon Ferragosto!Ci rivediamo tra 15 giorni.
Per qualsiasi informazione sono attivi i contatti informatici!
Ciao

35 anni fa nasceva la DYNAMIC OPERA

35 anni fa nasceva la DYNAMIC OPERA, a photo by Dojo Dynamic Opera on Flickr.

DYNAMIC KARATE OPERA

Sport Village 2011

Grande successo della dimostrazione di Karate e Kobudo allo SPORT VILLAGE 2011 DI OPREA.

Tutte le foto dell’esibizione della PALESTRA DYNAMIC OPERA disponibili su  Flickr/fabriziozorzi

Yoga Campodolcino 2011

 

CORSI DI KOBUDO 2011 – 2012

 

Corso Adulti Principianti Domenica Ore 08.00	Corso Adulti   Avanzati Domenica Ore 10.00	Corso Bambini Principianti Mercoledì Ore 17.30	Corso Bambini Intermedi Mercoledì Ore 17.30	Corso Bambini Avanzati Mercoledì Ore 17.30
25/09/2011 16/10/2011 27/11/2011 04/12/2011 15/01/2012 12/02/2012 04/03/2012 15/05/2012 06/05/2012	25/09/2011 16/10/2011 27/11/2011 04/12/2011 15/01/2012 12/02/2012 04/03/2012 15/05/2012 06/05/2012	28/09/2011 12/10/2011 09/11/2011 30/11/2011 11/01/2012 15/02/2012 14/03/2012 11/05/2012 16/05/2012	21/09/2011 12/10/2011 16/11/2011 14/12/2011 18/01/2012 22/02/2012 21/03/2012 18/05/2012 23/05/2012	14/09/2011 26/10/2011 23/11/2011 21/12/2011 25/01/2012 29/02/2012 28/03/2012 04/05/2012 30/05/2012

MARCIA DELLE CASCINE